15 GIORNI A TOKYO - FARE DEL MIO MEGLIO E BATTERE IL MIO RAGAZZO

I giochi olimpici sono stati rinviati di un anno ma siamo pronti per delle belle gare e soprattutto per fare il tifo per gli atleti italiani. [Scusate amici internazionali. Speriamo che tu capisca. ;-) ]

In Nosetta amiamo le sfide. Quando il nostro amico e coach Fabrizio Marello ci ha raccontato di una delle sue grandi atlete italiane che si era appena qualificata per Tokyo2020, recuperando tante posizioni in classifica, abbiamo voluto intervistarla.

Alice Sotero è un pentatleta, sport storico e prestigioso [scherma, nuoto a stile libero (200 m), salto ostacoli equestre (15 salti) e un evento combinato finale di tiro con la pistola e corsa campestre (3200 m).] 7° posto a Rio de Janeiro nel 2016, ora è reduce da un risultato molto promettente ai Mondiali del Cairo all'inizio di giugno.

• Come va?
La preparazione sta andando molto bene. Siamo alla fine di un programma quinquennale (quadriennale olimpico +1) programmato con il mio main coach Fabrizio Marello.
Ottenere la qualificazione per Tokyo è una bella soddisfazione dopo che era stato molto complicato un paio di mesi fa. Ora siamo concentrati sul risultato finale.

• La pandemia ha danneggiato la tua preparazione?
La pianificazione è stata in realtà abbastanza semplice, ma per la piscina con lunghi viaggi trovarne una aperta.

• Con quali obiettivi ti presenterai in Giappone ai nastri di partenza?

Non ho definito un risultato specifico. Nel nostro sport ci sono tante variabili: i cavalli vengono estratti a caso, la scherma ha un solo colpo [spada a un tocco], .. voglio fare il meglio possibile e tornare a casa soddisfatto.

In realtà, vorrei migliorare il posto a Rio. [Amiamo la sua sincerità]

• Quando e perché hai iniziato a praticare questo sport?
Ho iniziato con il nuoto in tenera età. Poi mi sono un po' stancato per i risultati mediocri. Invece di mollare i miei allenatori mi hanno suggerito il pentathlon e ho subito ottenuto buoni risultati a livello internazionale giovanile e da lì ho proseguito... ed eccomi qua.

• What is sport for you?
Since she was a child she has been an integral part of life. I've always wanted to win. Now it's also work, competing for the Blue Flames [an Italian Police team], but I like it very much because I live it with goals.

• Your personal challenge makes all of us women proud. True? Apart from being an elite athlete, you are achieving better results than your partner, Nicola Benedetti.
[Alice smiles] It's not really competition with him. I have been together with Nicola since his 2008 London Olympics. He has been pushing me towards great results and in fact I have reached the two Olympics like him but with a better position.

• Quali sono le tue emozioni in gara e come ti prepari?

Negli ultimi 3 anni ho seguito un percorso di preparazione mentale con uno psicologo dello sport torinese del team SFERACoaching del Prof. Vercelli. [uno dei più noti psicologi dello sport in Italia che è seguito dalla Juventus alla nazionale di sci]. Lavoriamo su vari punti di forza, energia, ritmo, attivazione, .. Gli elementi essenziali per la performance.

• Cos'è per te la moda? Lo segui?

Uscendo un po' non ho modo di seguirlo molto ma quando sono invitata agli eventi voglio vestirmi adeguatamente. Lo shopping è un passatempo.
Di solito seguo Instagram e trovo degli outfit adatti a me.

• La tua Nosetta preferita?

Essendo una ragazza che viaggia spesso e sempre in movimento tra palestre, maneggi e piscine, adoro le borse a tracolla perché contengono tutto l'essenziale (passaporto, cellulare, chiavi varie, ...) e mi lasciano le mani libere.

È stato davvero un piacere conoscerti. Il nostro amico e tuo allenatore Fabrizio aveva ragione su di te. Una giovane donna spinta al risultato finale e mai particolarmente infastidita dalle difficoltà.

Nosetta e i suoi amici seguiranno le tue avventure in Giappone e ti supporteranno durante le gare augurandoti il meglio.

Per seguire Alice e il suo viaggio su Instagram (clicca qui)